Que son las Terapias Holísticas?

 Las terapias holísticas son todas aquellas terapias alternativas en las que se busca estimular el poder de sanación natural del organismo.

En la terapia holística se considera al cuerpo del ser humano como una unidad de cuerpo mente y espíritu.

A diferencia de la medicina convencional que se ocupa únicamente de la parte física el especialista en este tipo de terapias naturales y alternativas es el terapeuta holístico, el mismo que se basa en el uso de la medicina tradicional para sanar equilibrar y armonizar todo el organismo de las personas. Para enseñarles a prevenir y cuidar todo el metabolismo.

Así mismo el terapeuta holístico busca el equilibrio global pues derivado de ese desajuste se da la existencia de diferentes patologías molestias y síntomas que no permiten tener una salud óptima eh integral de calidad.

Así mismo el terapeuta holístico puede ayudar a:

Mejorar el estado de ánimo

Disminuir las depresiones.

Limpiar el organismo de parásitos y virus.

Estimular el sistema inmunologico.

Aumentar el equilibrio el estado de salud de las emociones aprender a manejarlas para que no te hagan daño.

Equilibrar la energía del organismo.

Y terapeuta holístico desempeña una labor fundamental en la promoción del equilibrio mental y corporal. Hablamos de un especialista que favorece la sanación y el bienestar integrada en el organismo. Para lograrlo es necesario tener presente en la plenitud del plano físico, emocional, espiritual y mental de la persona punto de esta forma todas las áreas se encuentran en armonía y construyen una buena salud.

Podrás:

Disminuir dolores y problemas dermatológicos, capilares, digestivos.

Armonizar el cuerpo embellecerlo y rejuvenecerlo.

Otorgar prevención para una mejor calidad de vida.

Enseñarte a valorarte a amarte a ti mismo para poder amar a los demás y a la vida que tú deseas.

¿Que es una terapia holística?

Al mencionar la terapia holística estamos hablando de una herramienta, complementaria a los métodos tradicionales que tratan al cuerpo a la mente en su totalidad de hecho la labor del terapeuta holístico se integra dentro de la medicina alternativa. En esta área se trabaja siguiendo una base esencial, los problemas emocionales y psicológicos son una manifestación del alma, y este tipo de conflictos interiores afectan a la salud de nuestro cuerpo físico, así pues, es preferible identificar la raíz del problema para obtener las técnicas que puedan ayudar al paciente a dorsar arrollar una conexión profunda con su interior.

Para que este proceso funcione correctamente es indispensable que el terapeuta conozca las incertidumbres que preocupan al paciente y valore así las técnicas que son mejores en su caso.

Esto se hace con un propósito conocer el origen y la forma en que se manifiestan las dificultades, cómo se relaciona con esos pensamientos y como influye en el bienestar de la persona, así, es mucho más sencillo acabar con el problema desde la raíz.

La eficacia de las terapias holísticas ha quedado demostrado en diversos casos por lo que ha llegado a formar parte de los sistemas de salud en numerosos países del mundo punto con este alcance internacional y la evolución de la disciplina, poco a poco han sido surgiendo variaciones en las técnicas de las terapias del pensamiento holístico, de las que hablaremos en las siguientes apartadas.

Que hace un terapeuta holístico?

El profesional que se ocupa de ejercer las distintas técnicas de las terapias holísticas tiene que disponer de determinados conocimientos profesionales, ya que cuenta con una gran responsabilidad a la hora de equilibrar todas las áreas del cuerpo humano. Las funciones que realiza se reflejan en el paciente en todos los niveles. Físico mental y espiritual entonces conozcamos cuáles son sus contenidos;

Es imprescindible que el terapeuta y el paciente con este ni se genere una confianza

El terapeuta holístico acudiendo a sus conocimientos,  evalúa los síntomas e identifica los puntos que requieren tratamiento.

Este especialista se encarga de fomentar el crecimiento personal y que el paciente tenga una mayor percepción de sí mismo.

Dependiendo de las condiciones del paciente y lo que sepa sobre este coma el profesional le propone una serie de ejercicios o actividades que pueden serle de mucha ayuda.

Durante las sesiones el psicólogo holístico también se involucra en la personalidad de cada paciente ya que cada persona es distinta y aborda de una forma los problemas, por lo que el tratamiento tiene que adaptarse a sus necesidades.

Tipos de terapias holísticas

La evolución de la terapia holística ha conseguido que los pacientes puedan disfrutar de distintas técnicas o tipos de terapia. Cada enfoque de esta terapia está destinada a conseguir el bienestar de la persona, aunque cada una se desarrolla siguiendo unas pautas y asumiendo su responsabilidad.

Ahora vamos a conocer el diversos tipos de terapias holísticas y en qué consisten.

Acupuntura.

Este proceso consiste en la introducción de agujas muy finas en lugares específicos de la piel. La acupuntura es una técnica milenaria que procede de la medicina tradicional china punto con el tiempo, esta técnica se ha expandido en todo el mundo con convirtiéndose en una de las terapias alternativas más demandada para aliviar toda clase de dolores y afecciones. Además se han comprobado los beneficios que aporta al tratar varios tipos de trastornos cuando siempre la técnica se aplicada por un profesional con titulación.

Naturopatia.

La naturopatía es una terapia natural que promueve la curación del organismo en su totalidad. La finalidad es lograr que el cuerpo humano encuentre una manera de sanarse mediante el uso de productos y técnicas naturales. Entre estos tratamientos encontramos las soluciones homeopáticas suplementos nutricionales plantas medicinales y alimentos mezclados de forma para poder conseguir un beneficio en el organismo.

Meditación y Milfulness

Comúnmente la meditación se emplea para promover la relajación y evitar el estrés, con el objetivo conseguido una mejora el bienestar físico mental y emocional surge de nuevo nuestro organismo. Consiste en trabajar la atención plena y entrenar la conciencia para alcanzar la claridad mental y no caer en los estados de estrés y ansiedad.

Psicología holística psicología de Gestalt couceiling coaching personal son las terapias con enfoques holísticos para estudiar los mapas de comportamiento humano

Masajes y tratamientos estéticos naturopáticos.

Los masajes tratan manualmente partes del cuerpo afectadas por algún tipo de tensión o dolor también benefician la circulación de la sangre ayudan a reducir el estrés, de ahí que sea uno de los tipos de terapia holísticas más utilizadas y que mejores resultados genera. Los tratamientos estéticos naturopáticos están preparados para cuidar de tus trastornos de piel o capilares utilizando aparatología no invasiva y nutricosmética para ayudarte por fuera cuando la piel absorba el tratamiento y por dentro.

Psicología holística

Esta es una modalidad de la psicología que no trabaja la mente de la misma forma que lo hace la psicología clínica basada solo en dar medicación al paciente.

Esta vertiente contempla las emociones y los trastornos psicológicos a partir de la integración del cuerpo con la mente y espíritu. Valora y estudia la totalidad del ser humano como alma y permite construir la evolución y el desarrollo del yo, pues uno de sus principales objetivos es lograr el crecimiento personal.

Beneficios de las terapias holísticas.

Esta medicina natural ofrece numerosos beneficios para tu salud . Por tanto se  aplica en casos de desórdenes psicológicos, desórdenes físicos, o energéticos, cuidando también de los  desórdenes de nuestro órgano más grande que es la piel.

Con estas terapias el paciente se desarrolla mucho mejor en su ámbito social personal y profesional, puesto que se conoce mucho mejor y tiene mayor conciencia sobre lo que desea y sobre lo que encuentra su alrededor.

No se llega al punto de estrés, sino que se mantiene un estado de relajación constante de asimilación de lo que es el ser humano y de lo que hace en este estado de dimensión.

Es más fácil gestionar las emociones correctamente y tratar los problemas no dejando que nos alteren también psíquicamente.

El sueño se concilia más fácilmente aprendes a desconectar , a diferenciar entre vigilia y nocturnidad,  aprendes a prepararte para el momento del sueño,  aprendes a amarte para reducir todos los problemas que no te tienen por qué afectar tanto como tú crees.

Se eliminan los dolores musculares , se terminan los dolores corporales, la inflamación,  procedentes de la tensión del cuerpo incluso se puede reducir otras molestias como la migraña o las molestias de espalda que van tan involucradas en el sistema nervioso.

Aprendes a alimentarte para no enfermarte.