La Psicología Holística es un tipo de Terapias que se engloba en la corriente humanista, la cual contempla conjuntamente las emociones, los trastornos y el trauma a partir de la emoción, de la deficiencia del cuerpo, el espíritu y la mente, planteando así un concepto evolutivo de la persona. Las Terapias se centran en mejorar la calidad de vida de las personas a partir de la dimensión psicológica, potenciando habilidades de inteligencia emocional como la asertividad, la autoestima, la gestión de las emociones y los problemas de salud que pueden ocasionar el trauma. Esta terapia se centra en mejorar la calidad de vida de las personas a partir de la dimensión psicológica, potenciando habilidades de inteligencia emocional como la asertividad, la autoestima, la gestión de las emociones, el control de la ansiedad y la depresión aunque te pasen cosas en la vida que tu no desees, la importancia de la salud mental y de especialistas capacitados para acompañar a los pacientes en sus traumas y duelos es importantísima.
La Psicología Holística estudia las emociones y el comportamiento del ser humano en su totalidad. Es decir, concibe a una persona como un todo, sin separar la dimensión fisica de la psicológica.
Muchos problemas de salud mental, como el trastorno de ansiedad o las depresiones también producen síntomas físicos, y algunos de ellos no se pueden apreciar a simple vista.
Por eso es muy importante acudir a un Psicólogo Holístico que además sea medico de salud, naturópata y haya estudiado al ser humano en toda su totalidad.
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