Los parásitos intestinales viven dentro de nosotros se alimentan a costa nuestra, aprovechando parte de los nutrientes que ingerimos. Si nuestro sistema inmunitario es fuerte la carga parasitaria es baja, pero si la cantidad es suficiente se convertirán en patógenos nos provocarán diarreas hinchazón picores malestar des digestivos pérdida de peso y muchas enfermedades.
Aunque se asocian a países pobres o en vías de desarrollo con hábitos higiénicos escasos, lo cierto es que hay enfermedades parasitarias también de revelancia aquí en cualquier otro país, relacionadas sobre todo con los alimentos contaminados o mal cocinados. Con la alimentación basada en carnes. Cada vez son más los viajes largos fuera de nuestra frontera, incluso de personas con enfermedades crónicas o inmunodeprimidas. Los inmigrantes viajan a menudo a sus regiones de origen. Hábitos y movimientos migratorios varios tienen mucho que ver con un dato el 10% de las diarreas infecciosas en nuestro país están provocadas por parásitos intestinales que llegan de otros países.
Las mejores alternativas naturales y sanas que puedes consumir a diario para eliminar los parásitos intestinales son tomillo conocida popularmente como un estimulante de nuestras defensas, útil también en afecciones respiratorias, esta planta aromática tiene actividad antimicrobiana. Esta se debe al timón y a él carbacrol los dos componentes mayoritarios del aceite esencial. Diversos estudios han demostrado que actúa impidiendo la eclosión de los huevos y el movimiento de las larvas y los gusanos.
El ajo en la medicina tradicional china como el ajo se utiliza en extractos alcohólicos para combatir los gusanos intestinales. Diferentes estudios han constatado esa función del ajo frente a parásitos que causan guardiosis les maniosis o firadiosis.
Yerbabuena aumenta entre las múltiples propiedades de la hierbabuena y la menta muy conocidas por su uso frente a las malas digestiones y para tratar afecciones respiratorias esta también la de anti-elmintica en muchos lugares del mundo se utiliza tradicionalmente para ayudar a expulsar los gusanos intestinales
Verdolaga en sus hojas de la planta muy abundante en la naturaleza considerada parte de la maleza como se han identificado diferentes compuestos químicos con nación antihelmítica diferentes estudios in vitro han comparado su actividad con la de algunos medicamentos constatando que puede paralizar y matar diversos gusanos.
El carbonato de magnesio no tiene una acción directa sobre la motilidad o la pervivencia de los parásitos pero sí ayudar a la eliminación de los gusanos. El carbonato de magnesio funciona en nuestro organismo como un laxante suave atrayendo agua hacia el intestino y aumentando el volumen de las heces.
Cómo puedo prevenirlos
Hay algunas medidas básicas para prevenir las infecciones por parásitos intestinales que pueden ser.
Lavarse las manos antes y después de comer y de preparar la comida no consumir agua no potable y de manantiales la va bien frutas y verduras antes de su consumo evitar carnes y pescados crudos o escasamente cocinados en los viajes o países de desarrollo tomar agua siempre embotellada cuando exista un caso en la familia, este mal la limpieza de manos de ropa y utensilios del hogar. Los probióticos contribuyen a mantener el equilibrio de la microbiota del intestino siempre consúmelos a diario.
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